[Blog] Dieci regole da conoscere per la vostra sicurezza

Dieci Regole da conoscere nella frequentazione in sicurezza delle escursioni in montagna.

La fonte delle informazioni che di seguito riporto sono tratte da internet, o dai vari siti di montagna C.A.I/ S.A.T. oppure trascritte dai libri di sicurezza in montagna, (se qualcuno si sente offeso mi scriva provvedo a togliere)
  1. Per le escursioni in montagna scegliere gli itinerari in funzione delle capacità fisiche e tecniche documentarsi sulla zona da visitare e dotarsi di adeguata carta topografica.

  2. Se si cammina in gruppo prevedere i tempi di percorrenza in relazione agli escursionisti più lenti.

  3. Informarsi sulle previsioni meteo e osservare costantemente lo sviluppo del tempo.

  4. Provvedere ad un abbigliamento ed un equipaggiamento consono all’impegno e alla lunghezza dell’escursione e portare nello zaino l’occorrente per eventuali situazioni di emergenza, assieme ad una minima dotazione di pronto soccorso. l’ideale per l’escursionismo è vestirsi per strati tipo “cipolla”. In questo modo ci si può vestire o spogliare a seconda delle condizioni meteo che possono cambiare in fretta. In commercio oramai si trovano vari tessuti che permettono una corretta traspirazione della pelle e che asciugano in poco tempo.


  5. Portare sempre un paio di guanti un cappello (dalla testa si ha la maggior dispersione di calore) un poncho (magari di quelli larghi che coprono anche lo zaino) e un ricambio: calze, pantaloni, e maglietta. è sicuramente importante un ricambio da lasciare in macchina.

  6. Calzare scarponi con suola scolpita, robusti da escursionismo, che proteggano fino alla caviglia.

  7. Portare acqua e cibo in quantità adeguata.

  8. Preferibilmente non intraprendere da soli un ‘escursione in montagna. In ogni caso è bene informare sempre qualcuno del proprio itinerario avendo cura di informare sempre qualcuno del proprio itinerario e avvisare una volta rientrati.

  9. Se si hanno dubbi è bene tornare indietro. A volte è meglio rinunciare piuttosto che sfidare il maltempo, voler superare difficoltà di grado superiore alle proprie forze, capacità, attrezzature.

  10. Riportare sempre a valle i propri rifiuti. Rispettare la flora e la fauna.

By Salvatore

I commenti sono graditi. Tu lascia il tuo.

Effettua il login con uno di questi metodi per inviare il tuo commento:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

w

Connessione a %s...

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.